すぐ怒る自分を変えたい　講座に年24万人、6年で29倍 あおり運転やパワーハラスメント、家庭内暴力――。「怒り」が引き金となるトラブルが後を絶ちませんよね。日本はどうなってしまっているんでしょうか。激情に駆られた言動は人…

最近、転職は本当に当たり前になってきています。 若手だけでなく中堅以上の世代にも当然のように広がっています。 そして、それに伴い話題となっているのは、企業年金。 みなさん、転職活動に熱心でも、それまで企業年金に積み立てて…

最近、こちらのツイートを目にした人は多いのではないでしょうか。私もこのツイートを知り、なるほどなと思いました。そのツイートをした方は、くぼけー / 無人コンビニ600@keikuboさん。 弊社が採用してる水土日休みの週…

■増えるパワハラによる精神疾患 厚生労働省は 令和元年6月28日 、平成30年度「過労死等の労災補償状況」を公表しました。報告によると仕事が原因でうつ病などの精神疾患にかかり、平成30年度に労災認定されたのは465件で、…

「体重を減らすにはどうしたらよいのか？」 「最近太ってきたので、これ以上体重を増やさないための対策は？」 そんなとき自問自答してほしい３つの質問があります。 【ダイエットをしたい人への3つの質問】 その1　「常におなかが…

残暑が和らぎやっと過ごしやすい時期になってきました。この季節は夏の疲れが出やすい時期でもあります。みなさんの心と体はお元気でしょうか？　さて今回は「ストレスチェックの活用」をテーマにお伝えしたいと思います。 ■なぜ気持ち…

長時間労働などの働き方が問題視され、「働き方改革」に取り組む企業も増えてきてはいますが、まだまだ絵に描いた餅。ストレスから心を病む労働者は絶えませんよね。 前回は「医師が明かす　ストレスに強い人、弱い人の決定的違い」につ…