今日の目次
- みなさんは孤立してますか？
- 孤立の悪い一例
- 孤立と寿命の関係
みなさんは孤立してますか？孤立好きですか？
私は、一人が好きです。いや、正確には、
「仕事は一人が好きです＝組織では働きたくない」です。
私は今までずっと組織で働いてきました。くだらない社内政治、上司にへこへこ、機嫌を取る、行きたくもない飲みに付き合う、はっきり言って会社で働くことは良いことのほうが少ないって率直に思います。
私は早期退職に向けて動き出しています。だからこそ、今の会社では適当に過ごしています。無理に慣れあいや群れ合うのも好きじゃないのでしませんし、参加したくない飲み会には適当に理由を作って参加しません。今の副業を始めてから、どれだけ時間が大切か身に染みて気づいたので。
なので、今の会社ではストイックにいくことにしてます。仲の良い仲間はいますが、限りなく少ないです。でも友達を作りに来ているわけじゃないので、仲間が多くなくても、普通に問題なく仕事ができればいいなって思ってます。
孤立の悪い一例
私が読んだ記事をご紹介しましょう。とある50代の男性が病院に来て、病気にかかっていることが判明しました。そして手術をして一命をとりとめました。しかしその後は通院をしばらくしなければならなかったのにも関わらず、その患者さんは来ませんでした。そして亡くなってしまったという悲しい話があります。
その患者さんは、なぜ通院しなくなったと思いますか？
彼は諸般の事情で、妻や親族の多くからは縁を切られていました。経済的な理由や健康意識の低さなど、さまざまな要因が考えられ、「自業自得じゃないか」と切り捨ててしまわれそうですが、果たしてそうなんでしょうか。「そうさせてしまった社会」にも原因があるとは考えられないでしょうか。
東京大学大学院医学系研究科准教授の近藤尚己氏が専門とする「社会疫学」という学問があります。これは、健康において「本人にはどうしようもない、社会的な要因」を研究する学問。病気やストレスは、どのようにして生じるのか。生きづらい社会の中で、健康に生活するためのヒントを語ってくれています。「社会疫学」、非常に面白そうですね。私も少しググってみることにします。
人との繋がりがない人は、ある人よりも寿命が短い
近藤さんのご専門である「社会疫学」とは、どういった学問なのでしょうか。社会疫学とは、ひとことで言うと、
病気のリスクの中にある社会的な要因を明らかにする学問
です。健康は生活習慣など個人の選択でだけ決められるものではありません。生活習慣など個人の行動さえも社会環境などの要因に強く影響されることが明らかになっています。
例えば、たばこをたくさん吸うと肺がんになりやすくなることは皆さんご存じかと思いますが、これを検証するためには、たばこを吸う人、吸わない人を大勢集めて、追跡調査をしなければなりませんよね。このような集団のデータを比べることで、病気の原因や成り立ちを明らかにすることができます。
そして、病気のリスクを高める典型的な社会要因の1つが「貧困」です。統計から見ると、所得の低い人、教育水準の低い人ほど寿命が短く、病気になりやすいというデータは、世界中で得られています。みなさんもよく耳にするのでは？そういったことも明らかにしていきます。
仕事のストレスを抱えやすい職場とそうでない職場を分析し、どこに原因があるのか、健康にはどんな影響が表れるのかを研究することにも、社会疫学の方法論が役立つんです。
そして、先ほど述べた、心臓の手術をしたのに通院しなくなってしまった男性のエピソードは、まさにこの近藤さんが研修医時代に実際に目の当たりにしたことなんです。
彼は、せっかく病気を見つけ、治療を始めても、数カ月経つと病院に来なくなってしまい、病気を十分に治せない人を大勢診てきました。そのときに、病院で治療するだけでは、健康になれない。患者さんの生活を整えなければならないと感じたそうです。
なぜ、通院しなくなってしまう患者さんがいるのでしょうか。経済的な理由や健康に対する意識の低さなどもあるかもしれませんが、将来に対する期待感が低いとか、希望が持てないことも影響しそうです。私も実は今通っている病院がありますが、私は生死にかかわるようなことで通院しているわけではないので、自分で「もういいかな」って思ったら行くのをやめようかくらいに思っています。でも、行かなきゃ生死にかかわるんだったら絶対に私は行くのをやめたりしないですけどね・・・。でもそんなことってあるんでしょうか。病院に行くと早死にする、みたいな記事も最近はよく目にします。
ちょっと古い記事ですが、よかったら読んでみてください。
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/868
将来への希望を持つというのはすごく大事なことですよね。病気になっても治療費を何割か負担してもらえるとか、失業しても一定期間の収入が保障されるといった制度が充実している社会ほど、チャレンジしやすくなり、将来への希望を持ちやすくなると近藤さんは語ります。
もう一つは、自分の「社会の中での役割」を意識できるようにすること。これができないと、「自分は世の中で役に立たない人間だ」と思ってしまって、生きていてもしょうがないと感じてしまうことに繋がりますよね、と近藤さん。
これは私もすっごくよくわかります。みなさん、どう思いますか？このブログを読んでくださっている方は組織で働くのは嫌な人はいっぱいいらっしゃいますよね？もちろん、私もうんざりですが、組織で働かないならフリーで何かしら仕事をして稼いでいかないと結構つらいと思います。私は、無職の時期があったのですっごく良くわかります。「自分って何のために存在しているんだろ」って思っちゃうんです。これってすごく辛いし、間違いなく精神的によくないんですよね。
「自分一人だけのために生きられる人というのは、世の中にはいません。人間は社会的な動物ですから、人に認められるとか、人のために生きるとか、そういったところが、奥底では健康を保つモチベーションになっていたりすると思います。」と近藤さん。そして、実際、社会疫学の研究では、繋がりのない人は、そうでない人に比べて寿命が短いという論文がたくさんあるんです。
皆さんも、今の職場が辛くて辞めたかったりする方、ただ辞めるのではなく、転職をまずはお勧めします。今は、転職業界が活況化しています。転職サイトに登録等して準備しておくに越したことはありません。いくつかご紹介させていただきますね。
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